Alessandra Cassano nata a Napoli nel 1984, si appassiona al pattinaggio artistico all’eta’di 11 anni per proseguire con la danza,nelle sue varie espressioni, pole dance e yoga.
Si laurea in Cultura e amministrazione dei beni culturali e si qualifica come assistente alla comunicazione nella lingua dei segni. Inizia a nutrire profondo interesse per il pilates provando enormi benefici nella pratica della disciplina.
Segue quindi i corsi Balanced Body di Anatomia e biomeccanica applicate al pilates, di MAT1 e MAT2 con la Dott.ssa Annamaria Vitali, Black roll con Cinzia Galletto e Maximilian Sthor e tuttora studia e segue tirocini per continuare il suo percorso.
Da maggio 2018 è certificata Matwork e Reformer con Balanced Body. Da novembre 2021 è certificata Pilates Comprehensive con Balanced Body.
1 ______________________
Mi chiamo Alessandra e sono una personal trainer certificata in pilates. Sono nata a Napoli nel 1984 e fin da piccola ho sempre avuto una grande passione per il movimento. Ho iniziato con il pattinaggio artistico, poi ho proseguito con la danza, la pole dance e lo yoga.
Formazione
Nel 2010 mi sono laureata in Cultura e amministrazione dei beni culturali e nel 2012 mi sono qualificata come assistente alla comunicazione nella lingua dei segni. Nel 2018 ho iniziato a praticare il pilates e ho subito capito che questa disciplina era perfetta per me.
Esperienza
Ho seguito i corsi Balanced Body di Anatomia e biomeccanica applicate al pilates, di MAT1 e MAT2 con la Dott.ssa Annamaria Vitali, Black roll con Cinzia Galletto e Maximilian Sthor. Da maggio 2018 sono certificata Matwork e Reformer con Balanced Body. Da novembre 2021 sono certificata Pilates Comprehensive con Balanced Body.
Competenze
- Certificata Matwork e Reformer con Balanced Body
- Certificata Pilates Comprehensive con Balanced Body
- Laureata in Cultura e amministrazione dei beni culturali
- Qualificata come assistente alla comunicazione nella lingua dei segni
- Esperienza di insegnamento del pilates a principianti e avanzati
Motivazione
Credo che il pilates sia una disciplina che può apportare grandi benefici a chiunque, indipendentemente dall’età, dal livello di forma fisica o dagli obiettivi. Sono appassionata di questa disciplina e mi impegno a trasmettere la mia passione ai miei allievi.
Conclusione
Sono una persona solare e motivata, sempre alla ricerca di nuove sfide. Sono convinta che il pilates sia una disciplina che può migliorare la vita di chiunque e sono felice di poter condividere la mia passione con gli altri.
2 ______________________
Origini e Passioni
Nata a Napoli nel 1984, Alessandra ha sentito il richiamo del movimento fin dalla tenera età. A 11 anni, il pattinaggio artistico ha catturato il suo cuore, facendole sperimentare la magia di danzare sul ghiaccio. Questa passione per il movimento si è evoluta, portandola a esplorare la danza in tutte le sue sfaccettature, dalla pole dance allo yoga.
Formazione e Crescita
Alessandra non si è fermata al mondo del movimento. Ha coltivato la sua mente laureandosi in “Cultura e amministrazione dei beni culturali”, unendo così la sua passione per la cultura e l’arte con il desiderio di preservarle e valorizzarle. Ha inoltre imparato il linguaggio silenzioso ma profondamente espressivo della lingua dei segni, qualificandosi come assistente alla comunicazione.
Viaggio nel Mondo del Pilates
Un giorno, Alessandra ha scoperto il pilates. Questa disciplina non solo ha risvegliato il suo corpo, ma ha anche nutrito la sua anima. Ha sentito profondi benefici, un rinnovato equilibrio tra mente e corpo. Questa rivelazione l’ha spinta a immergersi completamente, seguendo corsi di anatomia e biomeccanica applicate al pilates con Balanced Body, e approfondendo con MAT1 e MAT2 sotto la guida della Dott.ssa Annamaria Vitali. Ha anche esplorato il mondo del Black roll con Cinzia Galletto e Maximilian Sthor.
Dedizione e Impegno Continuo
Il percorso di Alessandra non conosce soste. Continua a studiare, a formarsi, a crescere. Ogni tirocinio, ogni certificazione, come quella in Matwork e Reformer nel 2018 o il Pilates Comprehensive nel 2021, è un passo avanti nel suo viaggio di scoperta e perfezionamento.
Alessandra Cassano non è solo una professionista, ma una donna che vive e respira passione, dedizione e amore per ciò che fa. La sua storia è un viaggio emozionale attraverso il movimento, la cultura e la comunicazione.