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SUMMARY:One Day Pilates Barre
DESCRIPTION:Sei un’insegnante di fitness o di danza? Bene\, questo è il corso che fa per te!In questo workshop di 8 ore analizzeremo tutti gli esercizi che caratterizzano il Pilates Barre\, impareremo a costruire una lezione ed un programma al ritmo di musica!Monica Capuano\, Master Trainer di Balanced Body\, vi accompagnerà alla scoperta di questa meravigliosa disciplina che sta spopolando negli Stati Uniti!info: 3298503849
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SUMMARY:Movement Principles Balanced Body
DESCRIPTION:MOVEMENT PRINCIPLESFORMAZIONE UFFICIALE BALANCED BODY\nIl corso sarà tenuto dall’Educator Balanced Body Monica Capuano.\n——————-\nCONTENUTI SPECIFICI DEL CORSO MOVEMENT PRINCIPLES16 ORE\nIl corso di Principi del Movimento Balanced Body® costituisce il fondamento della formazione Balanced Body. Include le informazioni più importanti su anatomia\, valutazione posturale\, biomeccanica ed esercizi fondamentali necessari per diventare un istruttore di Pilates\, un personal trainer o un educatore di movimento di successo.\nOffre degli strumenti pratici per osservare\, analizzare e migliorare il movimento\, acquisendo una migliore comprensione di anatomia\, chinesiologia\, biomeccanica e schemi motori ottimali.\nUna volta frequentato questo corso sarai in possesso degli strumenti per aiutare i clienti a riprendersi dagli infortuni\, migliorare la loro forma fisica generale e migliorare le loro prestazioni. L’attenzione alla comprensione pratica dei modelli di movimento comuni prepara gli istruttori ad essere eccellenti nella risoluzione dei problemi\, nella definizione degli obiettivi e nell’apprendimento di nuove tecniche di esercizio con facilità.\nI corsi si svolgeranno nelle giornate di sabato e domenica.Orario: 9.00 – 18.00.\nInteressato a questo corso?Per info\, scegli la modalità che preferisci tu:\n– Scrivici su Whatsapp 388 1788406 wa.me/3881788406– Scrivici su Messenger m.me/balancedbodyitalia– Telefona: 0438 63555– Invia mail: info@balancedbody.it
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SUMMARY:Workshop Exo Chair
DESCRIPTION:Durante questo workshop verranno analizzati tutti i possibili esercizi sulle Exo Chair\, attrezzo molto versatile che permette un allenamento intenso e divertente.\nCosto 240 euro compreso di manuale\nper info 3298503849Monica Capuano
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SUMMARY:Reformer 1 - Corso per trainer Pilates
DESCRIPTION:REFORMER 1FORMAZIONE UFFICIALE BALANCED BODYCorso di Introduzione al Reformer ed Esercizi per Principianti\nIl corso sarà tenuto dall’Educator Balanced Body Monica Capuano.\n——————-\nIl Reformer è uno straordinario e flessibile attrezzo che permette di fornire resistenza e supporto per esercizi che coinvolgono tutte le parti del corpo. Il nostro programma ti dà una visione completa su come usare il Reformer per sviluppare il core e la forza\, la stabilità\, la flessibilità\, la coordinazione\, l’equilibrio. L’ampia gamma di esercizi fornisce un programma di allenamento stimolante e divertente per clienti di ogni livello.\n——————-\nCONTENUTI SPECIFICI DEL CORSO DI REFORMER 116 ORE\nReformer 1 include un’introduzione all’uso sicuro del Pilates Reformer con un’ampia varietà di esercizi in posizione supina\, seduta e in piedi per gli studenti di livello iniziale o intermedio.\nAlla fine del corso sarai capace di insegnare una classe Reformer o un personal per principianti.\nI corsi si svolgeranno nelle giornate di sabato e domenica.Orario: 9.00 – 18.00.\n——————-\nInteressato a questo corso?Per info\, scegli la modalità che preferisci tu:\n– Scrivici su Whatsapp 393 88 178 8406 wa.me/393881788406– Scrivici su Messenger m.me/balancedbodyitalia– Telefona: 0438 63555– Invia mail: info@balancedbody.it
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SUMMARY:Matwork 2 - Corso per trainer Pilates
DESCRIPTION:MATWORK 2FORMAZIONE UFFICIALE BALANCED BODY\nCorso di esercizi Pilates Intermedi/Avanzati\nIl corso sarà tenuto dall’Educator Balanced Body Monica Capuano.\n——————-\nIl programma Mat di Balanced Body include il repertorio completo degli esercizi Pilates\, con le modifiche e le varianti per rendere il tuo programma apprezzabile da un’ampia varietà di clienti. Focalizzandosi sui principi che stanno alla base del metodo Pilates\, ti diamo i suggerimenti per essere un insegnante creativo\, ispirato e trasformista.\n——————-\nCONTENUTI SPECIFICI DEL CORSO MATWORK 216 ORE\nPrerequisiti: Mat 1\nMatwork 2 include i restanti esercizi di livello intermedio e gli esercizi di livello avanzato e sequenze di classi così come informazioni per creare programmi specifici per gli sport.\nI corsi si svolgeranno nelle giornate di sabato e domenica.Orario: 9.00 – 18.00.\n\nInteressato a questo corso?Per info\, scegli la modalità che preferisci tu:\n– Scrivici su Whatsapp 388 1788406 wa.me/3881788406– Scrivici su Messenger m.me/balancedbodyitalia– Telefona: 0438 63555– Invia mail: info@balancedbody.it
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SUMMARY:Chair e Barrels - Corso per trainer Pilates
DESCRIPTION:PILATES CHAIR e BARRELSFORMAZIONE UFFICIALE BALANCED BODY\nCorso di Esercizi con l’utilizzo di PIlates Chair e Barrels.\n——————-\nIl corso sarà tenuto dall’Educator Balanced Body Monica Capuano.\n\n——————-\nCONTENUTI SPECIFICI DEL CORSO DI PILATES CHAIR e BARRELS20 ORE\nPrerequisiti: Movement Principles\, Matwork 1\, Reformer 1\nLa formazione Pilates Chair include un’introduzione a Pilates Combo\, EXO e Wunda Chair\, oltre all’insegnamento del repertorio completo per i livelli principiante\, intermedio e avanzato.\nÈ incluso l’uso di Chair per allenare sport specifici\, insieme a programmi per i personal e per le lezioni di gruppo.\nLa formazione Pilates Barrels include esercizi e variazioni per Step Barrel e Ladder Barrel. Step Barrel e Ladder Barrel sono eccellenti strumenti progettati per aggiungere varietà e sfida ad ogni allenamento personale o di classe migliorando la mobilità della colonna vertebrale..\n\nIl corso si svolgerà nelle giornate di venerdì\, sabato e domenica.Orario venerdì: 14.00 – 18.00.Orario sabato e domenica: 9.00 – 18.00.\n\nInteressato a questo corso?Per info\, scegli la modalità che preferisci tu:\n– Scrivici su Whatsapp 388 1788406 wa.me/ 388 1788406– Scrivici su Messenger m.me/balancedbodyitalia– Telefona: 0438 63555– Invia mail: info@balancedbody.it
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SUMMARY:Reformer 3 - Corso per trainer Pilates
DESCRIPTION:REFORMER 3FORMAZIONE UFFICIALE BALANCED BODY\nCorso di Esercizi Avanzati e Programmi Specifici per gli Sport con l’uso del Pilates Reformer——————-\nIl corso sarà tenuto dall’Educator Balanced Body Monica Capuano.\n——————-\nIl Reformer è uno straordinario e flessibile attrezzo che permette di fornire resistenza e supporto per esercizi che coinvolgono tutte le parti del corpo. Il nostro programma ti dà una visione completa su come usare il Reformer per sviluppare il core e la forza\, la stabilità\, la flessibilità\, la coordinazione\, l’equilibrio. L’ampia gamma di esercizi fornisce un programma di allenamento stimolante e divertente per clienti di ogni livello.\n——————-\nCONTENUTI SPECIFICI DEL CORSO REFORMER 316 ORE\nPrerequisiti: Reformer 2\nReformer 3 include gli esercizi Reformer avanzati\, suggerimenti per programmi specifici per gli sport e strategie per insegnare gli esercizi più impegnativi in sicurezza ed in modo efficace. Il programma del livello avanzato è inserito per sfidare ogni tipologia di cliente.\nI corsi si svolgeranno nelle giornate di sabato e domenica.Orario: 9.00 – 18.00.\n\n\nInteressato a questo corso?Per info\, scegli la modalità che preferisci tu:\n– Scrivici su Whatsapp 388 1788406 wa.me/3881788406– Scrivici su Messenger m.me/balancedbodyitalia– Telefona: 0438 63555– Invia mail: info@balancedbody.it
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