Durante questo workshop verranno analizzati tutti i possibili esercizi sulle Exo Chair, attrezzo molto versatile che permette un allenamento intenso e divertente. Costo 240 euro compreso di manuale per info 3298503849Monica Capuano

REFORMER 1FORMAZIONE UFFICIALE BALANCED BODYCorso di Introduzione al Reformer ed Esercizi per Principianti Il corso sarà tenuto dall'Educator Balanced Body Monica Capuano. ------------------- Il Reformer è uno straordinario e flessibile attrezzo che permette di fornire resistenza e supporto per esercizi che coinvolgono tutte le parti del corpo. Il nostro programma ti dà una visione completa...

MATWORK 2FORMAZIONE UFFICIALE BALANCED BODY Corso di esercizi Pilates Intermedi/Avanzati Il corso sarà tenuto dall'Educator Balanced Body Monica Capuano. ------------------- Il programma Mat di Balanced Body include il repertorio completo degli esercizi Pilates, con le modifiche e le varianti per rendere il tuo programma apprezzabile da un’ampia varietà di clienti. Focalizzandosi sui principi che stanno...

PILATES CHAIR e BARRELSFORMAZIONE UFFICIALE BALANCED BODY Corso di Esercizi con l'utilizzo di PIlates Chair e Barrels. ------------------- Il corso sarà tenuto dall'Educator Balanced Body Monica Capuano. ------------------- CONTENUTI SPECIFICI DEL CORSO DI PILATES CHAIR e BARRELS20 ORE Prerequisiti: Movement Principles, Matwork 1, Reformer 1 La formazione Pilates Chair include un’introduzione a Pilates Combo, EXO...

REFORMER 3FORMAZIONE UFFICIALE BALANCED BODY Corso di Esercizi Avanzati e Programmi Specifici per gli Sport con l'uso del Pilates Reformer------------------- Il corso sarà tenuto dall'Educator Balanced Body Monica Capuano. ------------------- Il Reformer è uno straordinario e flessibile attrezzo che permette di fornire resistenza e supporto per esercizi che coinvolgono tutte le parti del corpo. Il...